Rozpoczęcie psychoterapii młodzieży poprzedza proces konsultacji, w którym uczestniczą zarówno rodzice/ rodzic jak i nastolatek. Rezultatem spotkania lub spotkań konsultacyjnych jest decyzja czy nastolatkowi albo rodzinie potrzebna jest pomoc, a jeśli tak, to jaka jej forma będzie najbardziej odpowiednia. Terapeuta po zakończeniu procesu konsultacyjnego może zaproponować: terapię indywidualną lub grupową nastolatka, spotkania rodzicielskie, wizytę u lekarza psychiatry albo psychoterapię rodzinną. W niektórych sytuacjach po to, by pomóc nastolatkowi zalecane jest rozpoczęcie psychoterapii indywidualnej rodziców lub terapii par. Psychoterapia indywidualna dla młodzieży to cykl spotkań z psychoterapeutą, pozwalających młodej osobie poznać istotę problemu, z którym się zgłasza.
Psychoterapię indywidualną polecamy osobom, które zmagają się z przygnębieniem, depresją, stresem, lękami, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami snu, trudnościami w nawiązywaniu relacji z innymi ludźmi czy cierpią z powodu utraty bliskiej osoby i nie potrafią poradzić sobie z tą stratą.
Powodem zgłoszenia może być również przeżywany kryzys wartości, poczucie braku sensu życia, doświadczenie uczucia pustki w relacjach z innymi, doświadczenie przemocy fizycznej czy psychicznej, pojawiające się ryzykowne zachowania. Motywacją do poszukiwania pomocy psychologicznej może też być chęć lepszego poznania siebie, aby móc w pełni wykorzystać swoje możliwości życiowe.